Sachiko

離乳食

離乳食初期のスプーンの選び方と与え方のコツ

先日”お口の発達と食形態の関係”という記事で、離乳の目的は「成人嚥下が獲得されること」「唇を使って食べ物を取り込むこと」というお話をし、乳児嚥下と成人嚥下の違いについてお話していきました。まだお読みでない方はこちらから↓お口の発達と食形態の...
ママの心と身体

スマホを置いて目の前のあかちゃんとの時間を味わって

授乳の時間、つい片手でスマホを見てしまうことはありませんか?私も少し前の自身の子育てのときに経験があります。静かだし、今だ!とばかりに、ちょっとSNS....のつもりが、あっという間に30分、ということもありました。「ながら授乳」は良くない...
成長・発達

頭を壁や床に打ちつけるあかちゃん

ヘッドバンギング赤ちゃんが眠いときや不機嫌なとき、それ以外の時も、壁やベッド柵、床などに「ゴンゴン」と頭を打ちつけることがあります。これはヘッドバンギング(Head Banging)と呼びます。(ヘヴィメタのライブで頭をガンガンふっているの...
成長・発達

あかちゃんが手を口にやるのは“クセ”じゃなくて“成長サイン”

3ヶ月くらいになってくると、あかちゃんは自分の手を口に持っていき、指や手を入れてしゃぶるようになります。「指しゃぶり」というと、年齢が上がってきた子にとっては「寂しい表現?」「精神的に不安定なの?」と思われがちかもしれませんが、乳児期のあか...
離乳食

お口の発達と食形態の関係【小児科医が解説】

離乳食を始めるときに大切なのは、赤ちゃんの「お口の発達」に合わせた食形態を選んであげること。嚥下機能(飲み込みの力)は大人と違って一気に完成するわけではなく、離乳の進行とともに段階的に育っていきます。あかちゃんと大人は何が違うの?その答えと...
離乳食

離乳食を食べるときの、椅子の選び方

母乳で子育てをしている人にとっては哺乳瓶ももしかしたら1本あるかどうか、「食」に関わるものは何もないかもしれません。まず準備していただきたいのがスプーンの場合:「椅子」「あかちゃん用スプーン」「すり鉢(ブレンダー)」の3つ。BLWの場合:「...
離乳食

離乳食の最初の一歩:正解はスプーン?それとも手づかみ?

赤ちゃんの離乳食デビュー。「何からあげたらいいの?」「やっぱりおかゆ?」「最近は手づかみもいいって聞くけど…?」と迷う声をよくいただきます。日本ではスプーンで食べさせるのが一般的ではありますが、手づかみで食べる、BLWという考え方も最近は取...
離乳食

離乳食の準備としてできること

「離乳食、そろそろだけど何から始めればいいの?」と悩むママ・パパへ。実は、いきなり食べさせる前にできる大切な“準備”があるんです。家族の食卓を見せる、椅子に座る、赤ちゃんの興味を観察する。この3つのステップで、スムーズに離乳食を始めるコツを解説します。
離乳食

栄養学的に必要な離乳食初期の食材のお話 ~“補完食”という考え方~【小児科医が解説】

「離乳食、最初は何をあげたらいいの?」おかゆは10倍がゆ、野菜ペースとから…いろんな情報があふれていて迷いますよね。実は、離乳食は“練習”という意味合いもありますが、もうひとつ大切な役割があります。それが“補完食(complementary...
離乳食

見逃さないで!そろそろ離乳食?あかちゃんからのサインを見つけよう!【小児科医が解説】

「そろそろ離乳食?」とドキドキしているママ・パパへ。首座りや食べ物への興味など、あかちゃんが発信する「準備OK」のサインを小児科医が分かりやすく解説します。月齢に縛られすぎず、個々の発達に合わせた進め方や補完食の視点をお伝えします。迷ったら一人で悩まず「あかちゃん外来」へご相談ください。