2025.10.07 2025.10.07

9ヶ月〜1歳：スプーンは嫌がってのけぞるけど、せんべいは食べるとき

Sachiko

よくあるお悩み

「あかちゃんせんべいは自分で上手に食べるのに、スプーンであげるとのけぞって嫌がるんです….」

これは“食べるのがイヤ”なのではなく、「自分で食べたい！」という発達のサインです。

嫌がってのけぞる時期に、無理にスプーンを押し込もうとすると、
「食事＝イヤな時間」と感じやすくなります。一旦“スプーン休憩”を取りましょう！
“食べる力”を伸ばすためには、「主体性」を尊重することが必要です。

すべりにくいお皿やを使って（もしくはなくても良いかもしれません）、手づかみできるメニューを用意してみましょう！
例えば…（月齢に応じて）スティック野菜、やわらかいおにぎり、卵焼きスティックなどです。

BLW（Baby-Led Weaning）とは、赤ちゃん主導で食事を進める方法。
大人が与えるより、赤ちゃんが自ら選び・触って・食べる体験を重視します。

離乳食の最初の一歩：正解はスプーン？それとも手づかみ？

ママや家族が「これ、おいしいね〜」と
楽しそうに食べている姿は、あかちゃんにとって最高の教材です。
興味を持つのは、説明より“雰囲気”。
スプーンを嫌がるときこそ、
「一緒にごはんを楽しむ時間」に切り替えてみましょう。

あかちゃんが手を伸ばしたら、
そっと優しく前に置いてあげましょう。
自分でつかんで口に運ぶ——それが“食べる練習”の第一歩。

ここで大事なのは、あれこれ指図しないこと。（遊びません、とか、落とさない、とか、ですね。言いたくなってしまうかもしれないけれど、、、）

あかちゃんはしばらくしたら飽きてしまいます、そうしたら、別のもので
また、美味しそうに楽しそうに食べながら、あかちゃんに分ける、ということをしてみてください。

スプーンを嫌がるのは、実は多くの赤ちゃんが通る自然な発達の過程で
9-11ヶ月の時期以外にも起こり得ます。

この流れは、厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド（2019）」にも示されており、
「9〜11か月頃には手づかみ食べを始め、自分で食べたい意欲が出てくる」
とされています。

また、米国小児科学会（AAP）でも

“Around 9–12 months, babies may prefer to feed themselves rather than being spoon-fed.”
（9〜12か月頃になると、スプーンで食べさせてもらうより自分で食べることを好む）

と述べられています。

つまり、“スプーン拒否”は「手づかみ食べで自分で食べていくきっかけ」を示してくれている可能性が高いんです！

スプーン拒否は一時的なことが多いですが、
もし2か月以上続いている・食べる量が極端に少ない場合は、
次のポイントをチェックしてみましょう。

チェック項目	見直しポイント
スプーンの形・素材	金属や硬い素材が苦手な子も。柔らかいシリコン製に変えてみる。
姿勢	背もたれに倒れすぎていない？足がブラブラしていない？（安定姿勢が大切）
タイミング	授乳直後でお腹いっぱい？眠い・機嫌が悪い時間帯ではない？
食形態／味	ドロドロ過ぎ・固すぎなど、舌の動きに合っていない可能性。少し粒を残すなど調整。薄味過ぎ、濃過ぎなどもあるかも….
口腔機能	舌を前に出す、唇を閉じられない、咀嚼リズムが不安定な場合は口腔発達の段階を要確認。
栄養状態	体重増加・鉄欠乏傾向など、栄養評価を小児科でチェック。