9ヶ月〜1歳：スプーンは嫌がってのけぞるけど、せんべいは食べるとき

よくあるお悩み

「あかちゃんせんべいは自分で上手に食べるのに、スプーンであげるとのけぞって嫌がるんです….」

これは“食べるのがイヤ”なのではなく、「自分で食べたい！」という発達のサインです。

どう対応すればいい？

① 無理にスプーンを続けない

嫌がってのけぞる時期に、無理にスプーンを押し込もうとすると、
「食事＝イヤな時間」と感じやすくなります。一旦“スプーン休憩”を取りましょう！
“食べる力”を伸ばすためには、「主体性」を尊重することが必要です。

② 自分で食べられる環境を整える（BLW的発想）

すべりにくいお皿やを使って（もしくはなくても良いかもしれません）、手づかみできるメニューを用意してみましょう！
例えば…（月齢に応じて）スティック野菜、やわらかいおにぎり、卵焼きスティックなどです。

BLW（Baby-Led Weaning）とは、赤ちゃん主導で食事を進める方法。
大人が与えるより、赤ちゃんが自ら選び・触って・食べる体験を重視します。

③ 食卓の“空気”を楽しそうに

ママや家族が「これ、おいしいね〜」と
楽しそうに食べている姿は、あかちゃんにとって最高の教材です。
興味を持つのは、説明より“雰囲気”。
スプーンを嫌がるときこそ、
「一緒にごはんを楽しむ時間」に切り替えてみましょう。

④ 欲しそうにしたら、少しだけ前に置いてみる

あかちゃんが手を伸ばしたら、
そっと優しく前に置いてあげましょう。
自分でつかんで口に運ぶ——それが“食べる練習”の第一歩。

ここで大事なのは、あれこれ指図しないこと。（遊びません、とか、落とさない、とか、ですね。言いたくなってしまうかもしれないけれど、、、）

あかちゃんはしばらくしたら飽きてしまいます、そうしたら、別のもので
また、美味しそうに楽しそうに食べながら、あかちゃんに分ける、ということをしてみてください。

スプーン拒否の時期と発達の関係

スプーンを嫌がるのは、実は多くの赤ちゃんが通る自然な発達の過程で
9-11ヶ月の時期以外にも起こり得ます。

この流れは、厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド（2019）」にも示されており、
「9〜11か月頃には手づかみ食べを始め、自分で食べたい意欲が出てくる」
とされています。

また、米国小児科学会（AAP）でも

“Around 9–12 months, babies may prefer to feed themselves rather than being spoon-fed.”
（9〜12か月頃になると、スプーンで食べさせてもらうより自分で食べることを好む）

と述べられています。

つまり、“スプーン拒否”は「手づかみ食べで自分で食べていくきっかけ」を示してくれている可能性が高いんです！

スプーン拒否が長引いたときのチェックリスト

スプーン拒否は一時的なことが多いですが、
もし2か月以上続いている・食べる量が極端に少ない場合は、
次のポイントをチェックしてみましょう。

このように乳幼児期いつ起きてもおかしくないスプーン拒否ですが
「食べない＝悪いこと」ではなく、まずは“今の発達段階に合ってるのかな？”と考えるのがポイントです。
姿勢・食形態・雰囲気を整えてみてください。
次の週には食べ方がガラッと変わることも珍しくありません！！

まとめ

スプーンを嫌がるのは発達の証！
「自分でやりたい」気持ちを大切にしながら、
環境を整えてあげれば、自然とスプーンにも戻ってきます。

焦らず、食事を“楽しい時間”として守ってあげましょう。
それが一番の近道です。

ぐんぐん院長サチコ

みなさんの一番近くにいる地域の「かかりつけ」小児科専門医。
20年以上小児診療に携わりながら、3人の子育てをしてきました。

子どもの年齢とともに、気になることや悩みも変化していく。
親も子どもと共にバージョンアップしていくことは必要不可欠です。

だからこそ、子育て中に知っておいた方がよいこと、 育児書にはないけれど大切なこと、
いろんな情報が溢れていて困った、、、というときに 正しい知識をサクッと知れる「メモ帖」みたいなのが作れたらいいなと思ってます。

少しずつの記事の更新ですが、楽しみにしていてくださいね。