離乳食 離乳食は「白身魚から」じゃないとダメって、ほんと？
はじめに「離乳食はまず白身魚から」育児書や健診でよく耳にするアドバイスです。けれども実は、「白身魚から始めなければならない」という強い科学的根拠はありません。近年は鉄分不足の観点から、赤身魚や肉を早めに取り入れることも推奨されています。今回...
離乳食
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離乳食 離乳食初期のスプーンの選び方と与え方のコツ
先日”お口の発達と食形態の関係”という記事で、離乳の目的は「成人嚥下が獲得されること」「唇を使って食べ物を取り込むこと」というお話をし、乳児嚥下と成人嚥下の違いについてお話していきました。まだお読みでない方はこちらから↓お口の発達と食形態の...
離乳食 お口の発達と食形態の関係【小児科医が解説】
離乳食を始めるときに大切なのは、赤ちゃんの「お口の発達」に合わせた食形態を選んであげること。嚥下機能（飲み込みの力）は大人と違って一気に完成するわけではなく、離乳の進行とともに段階的に育っていきます。あかちゃんと大人は何が違うの？その答えと...
離乳食 離乳食を食べるときの、椅子の選び方
母乳で子育てをしている人にとっては哺乳瓶ももしかしたら１本あるかどうか、「食」に関わるものは何もないかもしれません。まず準備していただきたいのがスプーンの場合：「椅子」「あかちゃん用スプーン」「すり鉢（ブレンダー）」の３つ。BLWの場合：「...
離乳食 離乳食の最初の一歩：正解はスプーン？それとも手づかみ？
赤ちゃんの離乳食デビュー。「何からあげたらいいの？」「やっぱりおかゆ？」「最近は手づかみもいいって聞くけど…？」と迷う声をよくいただきます。日本ではスプーンで食べさせるのが一般的ではありますが、手づかみで食べる、BLWという考え方も最近は取...
離乳食 離乳食の準備としてできること
「離乳食、そろそろだけど何から始めればいいの？」と悩むママ・パパへ。実は、いきなり食べさせる前にできる大切な“準備”があるんです。家族の食卓を見せる、椅子に座る、赤ちゃんの興味を観察する。この3つのステップで、スムーズに離乳食を始めるコツを解説します。
離乳食 栄養学的に必要な離乳食初期の食材のお話 ～“補完食”という考え方～【小児科医が解説】
「離乳食を始めたら授乳は減らすべき？」とお悩みのママ・パパへ。実は離乳食には、母乳で不足しがちな鉄・亜鉛・ビタミンDなどを補う「補完食」という大切な役割があります。赤ちゃんの発達を守る栄養の考え方をわかりやすく解説します。
離乳食 見逃さないで！そろそろ離乳食？あかちゃんからのサインを見つけよう！【小児科医が解説】
「そろそろ離乳食？」とドキドキしているママ・パパへ。首座りや食べ物への興味など、あかちゃんが発信する「準備OK」のサインを小児科医が分かりやすく解説します。月齢に縛られすぎず、個々の発達に合わせた進め方や補完食の視点をお伝えします。迷ったら一人で悩まず「あかちゃん外来」へご相談ください。
離乳食 離乳食が進まない…そんな時こそ肩の力を抜いて
「せっかく作ったのに食べてくれない…」と離乳食に悩んでいませんか？離乳食は訓練ではなく、食べる楽しさを知る第一歩です。今注目のBLW（赤ちゃん主導の離乳食）の考え方を取り入れ、ママも赤ちゃんも笑顔になれる向き合い方を小児科医がアドバイス。一人で抱え込まず、当院の「あかちゃん外来」へお気軽にご相談ください。