授乳・ミルク 母乳が大好きで、離乳食が進まないとき〜母乳との付き合い方と、離乳食への気持ちの持ち方〜
はじめに「なかなか離乳食が進まない...すぐにおっぱい欲しがるんです。」そんな相談を外来でもよく受けます。完全母乳で育ってきた赤ちゃんは、どうしてもおっぱいに愛着を持つことが多く、結果として離乳食を食べるペースがゆっくりになる傾向があります...
授乳・ミルク 
離乳食 離乳食は「白身魚から」じゃないとダメって、ほんと？
はじめに「離乳食はまず白身魚から」育児書や健診でよく耳にするアドバイスです。けれども実は、「白身魚から始めなければならない」という強い科学的根拠はありません。近年は鉄分不足の観点から、赤身魚や肉を早めに取り入れることも推奨されています。今回...
離乳食 離乳食初期のスプーンの選び方と与え方のコツ
先日”お口の発達と食形態の関係”という記事で、離乳の目的は「成人嚥下が獲得されること」「唇を使って食べ物を取り込むこと」というお話をし、乳児嚥下と成人嚥下の違いについてお話していきました。まだお読みでない方はこちらから↓お口の発達と食形態の...
ママの心と身体 スマホを置いて目の前のあかちゃんとの時間を味わって
授乳の時間、つい片手でスマホを見てしまうことはありませんか？私も少し前の自身の子育てのときに経験があります。静かだし、今だ！とばかりに、ちょっとSNS....のつもりが、あっという間に30分、ということもありました。「ながら授乳」は良くない...
成長・発達 頭を壁や床に打ちつけるあかちゃん
ヘッドバンギング赤ちゃんが眠いときや不機嫌なとき、それ以外の時も、壁やベッド柵、床などに「ゴンゴン」と頭を打ちつけることがあります。これはヘッドバンギング（Head Banging）と呼びます。（ヘヴィメタのライブで頭をガンガンふっているの...
成長・発達 あかちゃんが手を口にやるのは“クセ”じゃなくて“成長サイン”
3ヶ月くらいになってくると、あかちゃんは自分の手を口に持っていき、指や手を入れてしゃぶるようになります。「指しゃぶり」というと、年齢が上がってきた子にとっては「寂しい表現？」「精神的に不安定なの？」と思われがちかもしれませんが、乳児期のあか...
離乳食 お口の発達と食形態の関係【小児科医が解説】
離乳食を始めるときに大切なのは、赤ちゃんの「お口の発達」に合わせた食形態を選んであげること。嚥下機能（飲み込みの力）は大人と違って一気に完成するわけではなく、離乳の進行とともに段階的に育っていきます。あかちゃんと大人は何が違うの？その答えと...
離乳食 離乳食を食べるときの、椅子の選び方
母乳で子育てをしている人にとっては哺乳瓶ももしかしたら１本あるかどうか、「食」に関わるものは何もないかもしれません。まず準備していただきたいのがスプーンの場合：「椅子」「あかちゃん用スプーン」「すり鉢（ブレンダー）」の３つ。BLWの場合：「...
離乳食 離乳食の最初の一歩：正解はスプーン？それとも手づかみ？
赤ちゃんの離乳食デビュー。「何からあげたらいいの？」「やっぱりおかゆ？」「最近は手づかみもいいって聞くけど…？」と迷う声をよくいただきます。日本ではスプーンで食べさせるのが一般的ではありますが、手づかみで食べる、BLWという考え方も最近は取...
離乳食 離乳食の準備としてできること
「離乳食、そろそろだけど何から始めればいいの？」と悩むママ・パパへ。実は、いきなり食べさせる前にできる大切な“準備”があるんです。家族の食卓を見せる、椅子に座る、赤ちゃんの興味を観察する。この3つのステップで、スムーズに離乳食を始めるコツを解説します。